miércoles, 14 de mayo de 2008
Ya metidos en el clásico frente a San Lorenzo de Almagro el póximo domingo, Huracán entrenó en La Quemita en el aspecto físico. También ejercicios intensivos de velocidad con el profesor Javier Valdecantos. El plantel vuelve a entrenar mañana por la tarde en el Estadio Tomás A. Ducó.
Hoy – Miércoles -, el plantel de Huracán arribó al Campo de Deportes “Jorge Newbery” aproximadamente a las 10 Hs. La primera parte de la práctica consistió en una entrada en calor, la cual estuvo a cargo del Preparador Físico Javier Valdecantos, quien dispuso ejercicios de trotes, saltos y trabajos regenerativos.
Una vez finalizado esto, se centraron en los trabajos de velocidad (trabajaron durante 35 minutos), lo cuales estuvieron divididos en series que constaban de los siguientes ejercicios:
Velocidad de reacción;
Velocidad progresiva;
Velocidad explosiva;
Velocidad final.
Luego de esto los hombres Quemeros realizaron fútbol en espacios reducidos durante 50 minutos. El plantel fue dividido de a 5 jugadores y el trabajo fue muy informal y distendido.
El plantel profesional de Huracán se vuelve a reunir mañana por la tarde en el Estadio Tomás A. Ducó.
Categoria: Entrenamientos, Huracan